?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Next Entry
Как правильно питаться! ЗОЖ, мать его так!
Михаил Овчинников
o_mihalis
Это видео - проба\тест\рыба\пилот... ну вобщем первое интервью с Андреем Ленковым, который в июне и июле показал мне на мне как можно убрать живот 30+ только питанием. (А я ему показал на себе же как можно тоже за пару месяцев отожрать себе живот обратно).

Андрей рассказывает о своем дневном рационе.

Идея маленькими роликами понятно объяснять про питание и здоровый образ жизни - снимать чуваков, которые разобрались с правильным питанием и могут внятно это объяснить.

Большая просьба - накидывайте темы и вопросы. О чем бы вы хотели узнать или может рассказать сами?


Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.

  • 1
Береги руку, Сеня!

Таки как убрать живот?)
А вообще интересно как поддерживать себя в форме и по возможности улучшать ее, когда работаешь каждый день и помногу, при этом работа в том числе и разъездная, и допоздна и с раннего утра.

Edited at 2016-02-05 12:39 pm (UTC)

Спасибо за вопрос!

  • 1